BENEFICIOS DE LA MEDICINA AYURVEDA EN LA SALUD
Para el Ayurveda SALUD es el estado de equilibrio (pakriti y doshas) cuando el fuego digestivo o agni, todos los tejidos y sus...
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Alejandra Naranjo
- 30 oct
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Como consumir mate si tienes acidez estomacal
El mate, la infusión que une corazones en el sur de América. Esta bebida ritual es parte importante de la cultura Argetina, uruguaya,...
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- 24 oct
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Cómo curar las rinitis y sinusitis crónicas, alérgicas o estacionales con Ayurveda
Secretos del Ayurveda para terminar definitivamente con las Rinitis Crónicas, las Alergias y las congestiones por polen, contaminación y...
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Alejandra Naranjo
- 4 sept
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Cual es el efecto a largo plazo de comer alimentos procesados
Una dieta basada en alimentación procesada tiene efectos a largo plazo que son contraproducentes para la salud. Estos alimentos contienen...
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Alejandra Naranjo
- 3 sept
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Cómo mejorar la digestión: qué es el fuego digestivo y cómo sanarlo con alimentación Ayurveda
La nutrición ayurveda nos aporta un enorme conocimiento y muy útil para conocer nuestro cuerpo y aprender a sanarlo nosotros mismos. El...
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Alejandra Naranjo
- 2 sept
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Cómo se relaciona el alimento con la mente y las emociones
Desde el ayurveda se dice que hay una consciencia perenne que lo permea todo, la consciencia universal, la consciencia de la creación o...
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Alejandra Naranjo
- 31 ago
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Que és y cómo se realizan los Ayunos Intermitentes
Dentro de los procesos de depuración y desintoxicación se invita a la práctica de ayunos Intermitentes que permiten limpiar sobre todo...
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- 29 ago
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Qué dice tu lengua sobre tu salud: signos de enfermedad en la lengua y algunos consejos fáciles
La lengua como un mapa de tu interior. Según el Ayurveda la lengua dice mucho... y sobre todo, nos alerta del estado de nuestros tejidos...
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- 28 ago
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Como mantener una buena digestión en las vacaciones
Es sabido que para muchos las vacaciones son un momento de relax pero también de mala digestión: constipación, gases, distensión...
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Alejandra Naranjo
- 1 nov 2022
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Como mantenernos equilibrados en Época de Calor
A partir de la primavera todo se transforma, comenzamos un viaje hacia el ministerio de dosha pitta; ya en el verano, en su auge,...
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Alejandra Naranjo
- 28 oct 2022
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Las 5 envolturas o cuerpos: Panchakoshas
En el Taittriya Upanishad se describe que el ser humano tiene 5 cuerpos, capas o envolturas denominadas Koshas. Nuestro cuerpo físico es...
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Alejandra Naranjo
- 23 jul 2022
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Los pocos no del Ayurveda: tomá nota
En general el Ayurveda no es una medicina de restricciones pero sí de las moderaciones y de mantener el equilibrio. Sin embargo, al ser...
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Alejandra Naranjo
- 13 jul 2022
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Leche Dorada
La leche dorada es considerada un elixir desde la antigüedad. Con importantes efectos antioxidantes otorgados por la curcumina, esta...
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Alejandra Naranjo
- 1 jul 2022
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Alimentación en Invierno según el Ayurveda
El invierno es una temporada que está regida por el dosha kapha. Este dosha está compuesto principalmente por tierra y agua, por lo tanto...
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Alejandra Naranjo
- 10 jun 2022
- 3 min.
Por qué son más importantes los 5 elementos que los Doshas ?
La creación dispuso estos elementos de una manera mágica pero también tecnológica que no tiene precedentes y que la Medicina Ayurveda...
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Alejandra Naranjo
- 30 may 2022
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Aplica Medicina Ayurveda en 10 pasos
En este breve pero muy enriquecedor pasaje de conocimientos te cuento cómo aplicar la Medicina Ayurveda en tu dia a dia para que lo hagas...
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Alejandra Naranjo
- 11 may 2022
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Vata: la fuerza del movimiento
La fuerza que rige los periodos de movimiento en el cosmos se denomina vata y está impulsada por las propiedades que le otorgan los...
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Alejandra Naranjo
- 2 mar 2022
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Visión del Ayurveda Sobre el Hipotiroidismo
En muchisimos estudios se ha visto la relación del hipotiroidismo con la alimentación, y esto no solo queda relegado a los alimentos...
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Alejandra Naranjo
- 2 feb 2022
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Cómo saber si el cuerpo necesita una desintoxicación
Cuando ya llevamos unos años en la práctica esta es una pregunta fácil de responder, casi siempre esperamos a los cambios de estación: el...
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